DIETA VEGAN – CHE COS’E’?


Ultimamente se ne sente parlare molto. Ma cosa significa essere vegan?

E vi sarete sicuramente chiesti cosa significa seguire una dieta vegana?

Decidere di seguire questo tipo di dieta, non è assolutamente facile.

Se si segue questa filosofia, non si mangiano alimenti di origine animale, e ne i suoi derivati.

Quindi oltre alla carne e il pesce, si escluderà dalla dieta anche il latte e latticini, le uova, e il miele.

Chi sceglie questo tipo di alimentazione, lo fa per etica e rispetto degli animali.

E’ una dieta 100% vegetale.

Voi sareste pronti a fare una scelta del genere? Di sicuro cambierebbe la vostra vita.

Devo dire che secondo me non è per niente facile, rinunciare a un pasto completo, come siamo sempre stati abituati a mangiare!

Ditemi cosa ne pensate!

 

By Cristina Testani

LEGGI ANCHE: AVOCADO – TANTI MODI PER MANGIARLO

 

Lascia un commento

Il tuo indirizzo email non sarà pubblicato. I campi obbligatori sono contrassegnati *